日付	天候	コース・タイム
2015/5/30	晴	武尊神社駐車場5:00～剣ヶ峰7:30～武尊山8:50－9:50～武尊神社駐車場12:00

月なのに、連日暑い日が続き、2000m 越えの山に登れば少しは涼しいと思い上洲武尊山に行ってきた。
川に近い駐車場の朝はひんやりとして気持ちが良い。武尊川の沿って進みショウジョバカマを見ながら尾根に取り付く。登るにしたがい、つま先上がりの急坂になり、木の根に掴まりながら1000m 近くを、一気に登る
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