日付	天候	コース・タイム
2019/11/17	晴れ	小河内神社9:08 →10:17イヨ山10:22 →11:15ヌカザス山11:20→12:30 三頭山(30分昼食)13:03 →ムシカリ峠 →14:18三頭大滝 →14:50 都民の森 →数馬15:38

奥多摩湖のドラム缶橋のプカプカの歩き心地を楽しんだ後、紅葉を見ながらの山歩きでした。頂上に向かう途中の急登では必死に遅れまいと登りました。もしここを降りろと言われたら絶対に無理と思いながら、、
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